Хочете гарну фігуру? Спробуйте Табата!
УВАГА! 20.02.2016 тренування проводитиметься БЕЗКОШТОВНО!
Табата – це метод насиченого високоінтенсивного тренування, при якому можна схуднути і побудувати красиве тіло. Розробив цю систему однойменний доктор. Взагалі, творець назвав свою систему «Протокол» або «Протокол Табата», але згодом за методом закріпилася назва просто Табата.
Метод цікавий всім, хто стежить за станом свого тіла і прагне схуднути. Проводити тренування Табата для схуднення необхідно під наглядом фахівця, що розбирається в даній сфері. Ви зможете за короткий проміжок часу отримати приголомшливий ефект.
Що суботи о 14:00
ПЕРЕВАГИ ТАБАТА ТРЕНУВАНЬ
- інтервальне, супер жироспалюче тренування
- поєднання аеробних і анаеробних нагрузок
- прискорення метаболізму
Подати заявку на тренування онлайн